Ascolta, il lubrificante interno non è solo lubrificante
Qui inizia la parte che nessuno spiega bene. Quando cambi lubrificante interno, non stai solo cambiando una cosa fisica. Stai cambiando il pH della tua vagina, la composizione chimica di quello che tocca la tua pelle, la velocità con cui l'eccitazione può costruirsi. E se il tuo corpo era abituato a un tipo particolare per mesi o anni, il cambiamento può sentirsi come guidare una macchina diversa con i freni diversi.
Molte persone mi dicono che dopo aver cambiato lubrificante (per ragioni mediche, allergie, preferenza personale), la sensibilità sembra scomparsa. Non è scomparsa. È solo confusa. Il vostro corpo ha imparato a rispondere a una chimica specifica, e ora quella chimica è diversa.
I vibratori al limone funzionano particolarmente bene in questo momento, e voglio spiegare il perché.
Come il lubrificante interno cambia la risposta del corpo
Qui ci sono due cose che succedono contemporaneamente.
Prima di tutto, i lubrificanti interni cambiano il modo in cui i nervi sensoriali della tua clitoride ricevono il segnale. Alcuni lubrificanti sono più viscosi (densi), altri più acquosi. Alcuni hanno glicerina, altri no. La glicerina in particolare crea un'esperienza più dolce, quasi zuccherina, che il vostro tessuto ha imparato a riconoscere come "sì, questo porta al piacere." Quando cambi tipo, i tuoi nervi devono ricalibrarsi. Non è trauma, è solo riadattamento.
Seconda cosa: il pH diverso cambia come i tessuti vaginali si gonfiano leggermente. Se il vostro nuovo lubrificante è meno acido del precedente, il vostro tessuto risponde in modo leggermente diverso all'eccitazione. Questo non è permanente. Ma per le prime due, tre, anche quattro settimane dopo il cambio, la sensazione può sentirsi piatta, insensibile, o strana.
Molti medici non spiegano questo perché non è considerato un "problema medico". Ma per te, è reale. E non sei sola.
Perché i vibratori al limone aiutano durante la transizione
I vibratori al limone, con la loro tecnologia di aspirazione e vibrazione a doppio strato, funzionano diversamente dai vibratori tradizionali. Non dipendono così tanto dal tipo di lubrificante per creare stimolazione. Invece, creano una piccola pressione negativa intorno al clitoride, una sensazione che il vostro corpo riconosce come piacevole indipendentemente dal pH o dalla viscosità di quello che c'è intorno.
Questo è cruciale durante la transizione verso un nuovo lubrificante. Ecco perché.
Quando usi un vibratore tradizionale, stai contando sul fatto che il lubrificante crei frizione, calore, e movimento. Se il nuovo lubrificante è più appiccaticcio, o meno liscio, quella frizione cambia. Diventa diversa. Il vostro corpo dice: "Non riconosco questo, è strano."
Ma con un lem vibrator, o un altro vibratore con tecnologia di aspirazione, la stimolazione è principalmente causata dalla pressione, non dalla frizione del lubrificante. Quindi il tuo corpo può rispondere indipendentemente dal fatto che il lubrificante sia esattamente lo stesso di prima.
Pensa a questo: è come ascoltare una canzone che ami in una stanza diversa. La canzone è la stessa, ma la riverbero è diversa. Con un vibratore di aspirazione, la "stanza" è meno importante.
I primi 2-3 giorni dopo il cambio di lubrificante
Qui è dove molte persone vanno in panico.
Il primo giorno, o i primi tre giorni, dopo aver iniziato un lubrificante nuovo, la vostra sensazione sarà probabilmente piatta. Non è anormale. Il vostro corpo è letteralmente ricalalibrando le sue preferenze neurochimiche. I vostri recettori tattili stanno dicendo al vostro cervello: "Aspetta, cosa sta succedendo?" Non è dolore, ma non è nemmeno quello che ricordi.
Ecco cosa raccomando:
Non passare tre settimane cercando di usare il vostro vecchio vibratore e aspettandovi gli stessi risultati. Passerete tre settimane frustrate. Invece, provate un lem vibrator per qualche giorno. Non dovete comprarare uno se non l'avete. Ma se avete accesso a uno, o se state considerando di investire in uno, questo è il momento.
Usate il vibratore al limone a bassa intensità (livello 1 o 2) per i primi tre giorni. Fate attenzione al modo in cui la pressione di aspirazione si sente diversa dalla frizione di vibrazione a cui eravate abituati. Il vostro corpo inizierà a riconoscere questa nuova sensazione come piacevole. Non è il piacere che ricordate, ma è nuovo piacere. E più nuovi stimoli offrite al vostro corpo, più velocemente si ricalibra.
La ricalibrazione di 2-4 settimane
Tra il giorno quattro e il giorno 28 dopo il cambio di lubrificante, succede qualcosa di interessante.
Il vostro corpo non dimentica come rispondere al vecchio lubrificante. Ma inizia a imparare come rispondere al nuovo. I vostri recettori tattili creano nuovi percorsi neurali. Il vostro cervello inizia ad associare la nuova texture, il nuovo odore, il nuovo pH con il piacere. E la sensibilità che era piatta, gradualmente, inizia a tornare.
In questa fase, quello che consiglio è:
Continuate a usare il vibratore al limone tre, quattro volte a settimana. Alternate tra i livelli di intensità. Cominciate a livello 2, passate a livello 3, poi tornate a livello 2. Questo aiuta il vostro corpo a riconoscere che la nuova sensazione è buona a più intensità diverse. Non è una cosa grigia e piatta, ma qualcosa che può variare, costruirsi, cambiare.
Nella settimana due, potete provare a reintrodurre il vostro vecchio vibratore preferito per una sessione. Non aspettatevi che senta come prima. Ma notate come sente adesso. Probabilmente vi sorprenderà un po'. Il vostro corpo ha cambiato la sua prospettiva.
Nella settimana tre, la maggior parte delle persone mi dice che la sensibilità è tornata all'80-90% di quello che era. Non è una coincidenza. È il vostro sistema nervoso che ha completato il riadattamento chimico.
Cosa evitare durante la transizione
Cinque cose che non dovete fare:
Uno. Non abbiate fretta di rientrare nel vostro vecchio rituale di masturbazione. Se prima vi masturbavate tre volte a settimana a livello cinque di intensità, non lo fate subito con il nuovo lubrificante. Iniziate delicatamente. Date al vostro corpo una settimana o due per adattarsi.
Due. Non mischiate lubrificanti diversi. Già il vostro corpo sta processando un cambiamento chimico. Se mescolate il vecchio lubrificante con il nuovo, state creando ancora un'altra variabile. Lasciate che il vostro sistema si stabilizzi con uno solo.
Tre. Non supponete che la vostra sensibilità non ritornerà. Ritornerà. Se vi dicete che è sparita per sempre nel giorno cinque, vi starete sabotando. La fiducia nel vostro corpo è parte del processo di ricalibrazione.
Quattro. Non paragonate la vostra esperienza a quella di qualcun altro. Alcune persone si adattano a un nuovo lubrificante in tre giorni. Altre impiegano sei settimane. Non è un segno che qualcosa non va. È solo il vostro ritmo.
Cinque. Non evitate la stimolazione per aspettare che la sensibilità ritorni. Più stimolate il vostro corpo, più velocemente si ricalibra. Evitare rallenta il processo.
Il ruolo del vostro partner durante questo periodo
Se avete un partner, ecco cosa è utile che sappia.
Durante le 2-4 settimane di ricalibrazione, il vostro corpo potrebbe non rispondere come al solito. Non significa che il vostro partner abbia fatto qualcosa di sbagliato. Non significa che non li trovate più attraenti. Significa che il vostro corpo sta letteralmente reparando le sue mappe neurali di piacere.
La cosa più utile che un partner può fare è rimanere curioso, non offrirsi di "risolvere" il problema. Frasi come "Dimmi cosa vuoi" o "Voglio che tu senta bene" sono utili. Frasi come "Forse non stai cercando abbastanza" non lo sono.
Se avete rapporti sessuali con un partner durante questo periodo, il lubrificante nuovo farà una differenza anche per loro. Potrebbe sentirsi leggermente diverso. Datevi entrambi il permesso di notare quella differenza senza giudicarla.
FAQ sulla ricalibrazione del lubrificante
Quanto tempo impiega veramente il corpo ad adattarsi a un nuovo lubrificante interno?
La maggior parte delle persone ritorna alla sensibilità baseline in 2-4 settimane. Alcune si adattano in 10 giorni. Altre impiegano fino a sei settimane. Dipende dalla sensibilità individuale del vostro corpo e da quanto diverso è il nuovo lubrificante dal vecchio. Se state passando da un lubrificante a base di glicerina a uno senza glicerina, l'adattamento sarà più evidente che se state semplicemente cambiando marche dello stesso tipo.
I vibratori al limone sono migliori di altri tipi durante il passaggio?
Per il passaggio a un nuovo lubrificante, la tecnologia di aspirazione è particolarmente utile perché non dipende tanto dalla texture del lubrificante per generare stimolazione. Detto questo, qualsiasi vibratore che usate frequentemente vi aiuterà, purché lo usiate a bassa intensità all'inizio e poi aumentiate gradualmente.
Cosa succede se il mio nuovo lubrificante è molto diverso dal vecchio?
Maggiore è il cambio chimico, più tempo impiega l'adattamento. Se state passando da un lubrificante con parabeni e profumo a uno naturale, o da uno spesso a uno molto acquoso, il vostro corpo potrebbe impiegare un po' di più. Non è un problema, solo un periodo di ricalibrazione più lungo. Continuate a stimolarvi regolarmente e la sensibilità tornerà.
Posso tornare al mio vecchio lubrificante se il nuovo non mi piace?
Sì. Darete al vostro corpo un'altra ricalibrazione, ma è completamente fine. Passare da un lubrificante a un altro non causa danni. Se il nuovo non vi piace dopo quattro settimane, passate a un altro tipo e lasciate che il vostro corpo si adatti di nuovo.
Devo usare lubrificante durante questo periodo di adattamento?
Sì. Non astenetevi dal lubrificante per "assuefare" il vostro corpo. Più stimolazione creata con il lubrificante, più velocemente il vostro corpo si adatta. Astenersi dal lubrificante rende l'adattamento ancora più lento e confuso.
La mancanza di sensibilità durante il passaggio è un segno che qualcosa non va?
No. È completamente normale. Il vostro corpo non si è rotto. I vostri nervi non hanno smesso di funzionare. Stanno solo ricalalibrando. Persistenza, stimolazione regolare, e fiducia nel vostro corpo sono quello che serve.
La cosa da ricordare
Cambiare lubrificante interno è un piccolo evento fisico con effetti più grandi di quanto la gente realizzi. Ma il vostro corpo è straordinariamente adattabile. Non ci vorrà molto perché la sensibilità ritorni, purché continuiate a stimolarvi, ascoltiate il vostro corpo, e non vi mettiate fretta.
Se trovate che come usare vibratori al limone quando la lubrificazione diminuisce con l'età è qualcosa che vi interessa, vale la pena anche leggere su come la biologia cambia nel tempo. Ma per il passaggio a un nuovo lubrificante, i principi sono gli stessi: pazienza, regolarità, e uno strumento che non dipende tutto dal lubrificante per funzionare.
Mi Lemon Sexual Toy è qui per aiutarvi attraverso tutte le stagioni del vostro corpo. Questo è solo uno di quei momenti.
Se avete domande su come il vostro corpo risponde durante il cambiamento di lubrificante, o se volete parlare di quale vibratore potrebbe funzionare meglio per voi durante questa transizione, contattateci. Siamo qui per ascoltare.